推拿原理：现代 医学以为 ，人体能判别 倾向 和维持平衡 ，主要 是因为 内耳接受 外界的平衡 抚慰 ，经过 前庭神经传到大脑皮层的平衡 中枢，来调治管理 平衡 反映。当有晕动症的人乘坐车、船、飞机时。他们的内耳前庭器官对平衡 抚慰 太过敏感，惹起 植物生殖系统 成效 杂乱 ，便会使人体泛起恶心、眩晕等症状。中医 以为 晕动症是因为 人体阳虚、血虚、脾胃失和、肝阳上亢所致。阳虚招致 脾胃反面 ，故泛起吐逆 、恶心的反映；肝阳上亢扰乱人体气机，使人眩晕，面色惨白 。推专长 足耳的相关部位，可以 协调 脾胃、补气养血，抚慰 大脑皮层的中枢神经，抑制前庭神经的兴奋，从而缓解晕动症。
手足耳奇效穴位：
手部：少商穴、内关穴、脾反射区、胃反射区、小脑、脑干反射区。
足部：太溪穴、足三里穴、内耳迷路反射区。
耳部：枕反射区、神门穴、贲门反射区。
一、手部推拿：
1、拇指揉少商穴1-3分钟，力度宜重。少商穴有镇静安神的成效 ，若晕动症发作时推拿此穴可以 有用 的缓解吐逆 、眩晕的症状。
2、拇指按揉内关1-3分钟，以感受酸胀为宜。推拿此穴可以 补气养血，对治疗 气机阻滞惹起 的胃气上逆、恶心吐逆 等有很好的效果。
3、拇指指腹按揉脾反射区3-4分钟，以透热为宜。此法可健脾化湿、协调 脾胃，治疗 因搭车坐船惹起 的恶心、吐逆 等症状。
4、拇指按揉手部胃反射区2-3分钟，以局部 发烧为宜。此法可增强 肠胃成效 ，缓解晕动症发作时的恶心症状。
5、拇指点按手部小脑、脑干反射区3-4分钟，以感受酸胀为宜。经过 抚慰 脑部神经，对晕动症的头疼、眩晕有很好的疗效。
二、足部推拿：
1、拇指按揉太溪穴1-2分钟，以感受酸胀为宜。长按太溪穴可以 增补人体元气，协调 肝脏成效 ，改善阳虚体质，治疗 晕动症。
2、拇指点按足三里穴50次，以感受酸胀为宜。足三里穴属足阳明胃经，推拿此穴可以舒缓肠胃，缓解晕车、晕船招致 的胃痛等症状。
3、拇指点按足部内耳迷路反射区3-4分钟，以透热为宜。此法可有用 抑制内耳前庭神经的兴奋度，是治疗 晕动症的有用 推拿要领。
三、耳部推拿：
1、食指揉按枕反射区1-2分钟，以感受酸胀为宜。此法有清热安神、养肝补血的成效 ，对晕动症的头晕、头痛等症有很好的疗效。
2、拇食指捏揉耳部神门穴1-2分钟，以感受酸胀为宜。此法可调治大脑皮质的形状 ，从而抑制前庭神经的兴奋，抵达 治疗 晕动症的效果。
3、拇指按压耳部贲门反射区1-2分钟，以感受酸胀为宜。此法有行气调畅、和胃降逆的成效 ，对治疗 晕动症惹起 的恶心、吐逆 有用 。（编纂 ：SAK-足浴盆）
