-香港爱威奶色斑视频安卓下载康国际全体 -
以后 位置 : 主页 > 旧事 中央 > 媒体报导 >

小腿上稀有 的推拿穴位及其运用

时间 :2014-09-22 11:09    点击:
爱威奶色斑视频安卓下载在家里泡完脚后可让 家人或许 自行推拿一会小腿上的相关穴位,这样可以调治相对 应的脏器成效 ,起到更好的保健效果。爱威奶色斑视频安卓下载康为您先容 四个小腿上最经常 运用 到的推拿穴位,让各人经过 相识 这些穴位的位置 和成效 ,掌握简朴 的足疗推拿手艺 。

    爱威奶色斑视频安卓下载在家里泡完脚后可让 家人或许 自行推拿一会小腿上的相关穴位,这样可以调治相对 应的脏器成效 ,起到更好的保健效果。爱威奶色斑视频安卓下载康为您先容 四个小腿上最经常 运用 到的推拿穴位,让各人经过 相识 这些穴位的位置 和成效 ,掌握简朴 的足疗推拿手艺 。
 

    1、三阴交穴


 

    三阴交穴在从内踝尖不时 向上三寸处,胫骨的后缘,是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经的交会之处,在运用 上很是普遍 。
 

    官方 有“女人常揉三阴交,终身动摇 老”的说法,可见三阴交穴关于 女性的主要 性。推拿三阴交穴可以改善月经不调、月经腹痛症状,调养女性子宫及卵巢,紧致肌肤,防治更年期阻碍 及多种妇科病 ;另外,推拿三阴交穴关于 食欲欠安 、胃酸、胃胀也有疗效。
 

    2、足三里穴


 

    足三里穴位于外膝眼向下三寸处(约四横指),胫骨的边沿 位置 ,是“足阳明胃经”的主要 穴位之一,常推拿有增强 人体免疫力、延缓朽迈 、延年益寿 的成效 ,是一个强健 身心的大穴。
 

    足三里穴是胃经的合穴,常推拿可以补脾健胃、调治胃经的气血反面 ,关于 腹泻、腹胀、胃痛、吐逆 、便秘、肠鸣等一些胃肠道疾病有很好的疗效,晚年 人常推拿足三里穴还可以防治一些稀有 的晚年 病。
 

    3、阳陵泉穴


 

    阳陵泉穴是足少阳之脉所入为合的合上穴,位于小腿的外侧,腓骨小骨头向前下方的凹下 处,是针灸疗法的一个主要 穴位。
 

    阳陵泉穴是足少阳胆经上的一个主要 穴位,常推拿关于 腰腿疲劳、脚麻木 、膝盖疼痛、腰痛、枢纽筋痉挛肿痛等枢纽疾病以及坐骨神经痛、胃炎、胃痛、胃溃疡都有很好的疗效。
 

    4、阴陵泉穴


 

    阴陵泉足太阴脾经之合穴,位于小腿的内侧,在膝盖下胫骨内侧的凹下 处,与阳陵泉相对 应,常推拿有益 肾调经、健脾理气的成效 。
 

    推拿阴陵泉穴关于 尿潴留、遗尿、尿路熏染、遗精、尿失禁、阳萎、肾炎等泌尿系统 疾病,痢疾、消化不良、腹膜炎、肠炎、腹水等消化系统 疾病以及月经不调、失眠、膝枢纽炎等有很好的疗效。

爱威奶色斑视频安卓下载康官方微信公共平台

扫描微信二维码,关注爱威奶色斑视频安卓下载康逐日 养生!

------脱离 线----------------------------
人力资源 | 网站舆图
延长
  • 电话咨询

  • 15603823888