穴位的按摩方法很简单，在睡觉前泡完脚后，用拇指指腹来回按压太冲穴和行间穴两个穴位各五十下到一百下，力度适中，以稍稍有痛感为宜。按摩完毕后可补充少量的水分以促进体内代谢，一般连续按摩三天可有效改善肝火过盛的情况。...

研究人员发现，在13名按照厌食症受诊的病人中，有10名患锌缺乏症；在14名按食欲过盛受诊的病人中，有8名缺锌。在吃饱喝足之后，他们的锌缺乏就更严重了。由于在消化和利用蛋白质的时候需要锌，而人体组织又是蛋白质组成的，因此锌的消耗量非常大。...

妊娠期的妇女要减少接触一些化学制品，比如化妆品就要减少使用或者不使用，以免影响到腹中的小宝宝，但是这对于本来身材就走样的爱美女性是不可接受的。爱威奶色斑视频安卓下载给予爱美的准妈妈们几点建议，让准妈妈们也能容光焕发。...

食用某些种类的食物会降低癌症的几率。越来越多的证据证明，把下列食品加入你的饮食中，不会有什么坏处，而且可能有好处。水果和蔬菜是最佳的抗癌食品，还是维生素A和维生素c的较佳来源。...

科别：薯蓣科。 别名：薯蓣，山薯，淮山药，山芋。 形态特征：多年生缠绕草本。山药为薯蓣科植物的根茎，地下块根肉质肥厚，微呈圆柱形，垂直生长。外皮灰褐色，多须根，肉质脆，色白带有黏性。茎多紫色，细长有棱线，光滑。...

御归徐卿方主要用于冬季驱寒养阳之用，长期坚持使用和气血而不畏寒冷，和表里而不轻易感冒，暖脾肾而五尿频，通经脉而月经顺畅，和脾胃而止腹泻。...

越来越多的证据表明女性的乳腺癌、子宫颈癌和子宫癌，以及男性的前列腺癌、睾丸癌，可能跟激素平衡被扰乱有关。所有这些身体器官对激素都很敏感，而且雌激素优势，在这些癌症的发生中，可能起了关键的作用。...

进入到五月份以后，天气也越来越热了，爱威奶色斑视频安卓下载马上就要迎来又一个炎热的夏季。在中医上有一种“冬病夏治”的说法，在实践中也取得了很好的效果。其实，中药泡脚不仅适用于冬天，夏季泡脚也有很多好处，冬病夏治也可以从中药泡脚开始。...

有氧运动能使血液中胆固醇的含量降低，使脉搏速度减缓，血压降低，增进心血管的健康，还能改善大脑的功能。有氧运动还有助于把血糖控制在一个适当的水平，因此对糖尿病患者特别有好处。...

泡脚的时候根据个人情况加入些中药，还能利用热水的作用促进皮肤对于药物的吸收，达到防治疾病的作用。中老人随着年龄的增大，身体机能下降，难免出现一些身体上的不适，下面，爱威奶色斑视频安卓下载康就推荐三个中老年人常会用到的足浴药方：...