胃酸是指胃液中的盐酸，它可以资助
人体消化。胃液浸透
有一定的量，若是
浸透
过多，就会使胃泛起灼热感、打嗝、溢酸等症状，严重时还会招致
胃炎、十二指肠溃疡。关于
胃酸过多的患者来说，应阻止
少量
吃抚慰
性食物，喝酒吸烟，肉体
维持
愉快，再配合足部推拿保健法，信托
一定会将疾病消弭
。
一、胃酸过多的足部推拿法
特效反射区：太阳神经丛、胃、胰脏、十二指肠、肝胆、泌尿系统
。
推专长
法：
(1)太阳神经丛：该反射区位于双脚脚底二三趾脚掌骨枢纽下方，肾脏t方，用手触摸会以为
有凹下
感。推拿倾向
是由下向上推拿，力度适当。
(2)胃：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹下
处。推拿左脚时倾向
为由外往内，推拿右脚时倾向
为由内往外，不成
杂乱
。
(3)胰脏：位于足部胃反射区的下方，触摸时有微凸颗粒的感受。推拿左脚时倾向
为由外往内，推拿右脚时倾向
为由内往外，不成
杂乱
。
(4)十二指肠：位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，手触摸时有凹下
感。推拿左脚时倾向
为由内往外，推拿右脚时倾向
为由外往内，不成
杂乱
。
(5)肝胆：肝反射区位于右脚脚底上方、三四趾脚掌枢纽下方，胆反射区位于肝脏反射区之内，即右脚第三、四跖骨之间。推拿时要由下往上推拿。
二、胃酸过多要遵守
“三条戒律”
胃酸过多的患者，除了举行
足部推拿外，在一样往常
生涯
中还要注重
遵守
“三大纪律”：
1.不主要
，不疲劳
心情
过于主要
、降低，身体过于疲劳等，都市激勉
脾胃成效
杂乱
，进而招致
胃酸浸透
过多等症。是以
，胃部有疾患者切记要维持
优秀
的心态，消弭
主要
心情
，尽管
阻止
太过疲劳，从而使症状得以缓解。
2.戒烟酒，忌冷辣
胃酸浸透
过多的患者，除了要戒烟、忌酒，还要尽管
少吃严寒
食物以及辛辣抚慰
性食物。胃的脾性是喜燥恶寒，热乎的饭菜是最佳选择。胃病患者要注重
饮食纪律，不行
暴饮暴食。
3.不要自主用药
生涯 中，当胃部泛起不适时，切忌自行诊断，自行用药。这样，若是 泛起不料 情形 ，不只 倒运 于疾病的治疗 ，偶然 还会因自行用药粉饰 了真实的 疾病，给医生的准确 诊断带来未便。是以 ，用药一定要在医生的指点 下举行 。
